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날씨는 점점 더운 여름 날씨를 나타내고 본격적인 여름 시즌을 맞이하는 시기인 6월!  장마가 오기 전에 이른 휴가를 떠나시는 분들 있으시죠?​물놀이와 더불어 여름철 꽃과 다양한 즐길 거리가 있는 제주도가볼 만한 곳 추천드릴게요!6월 제주도 가볼만한 곳 휴애리 수국축제📢 주소제주특별자치도 서귀포시 남원읍 신례리 2070-5​👁‍🗨운영시간9:00 - 18:00​💰입장료 성인 13,000원 / 청소년 11,000원 / 어린이 10,000원 제주도 여름철에 만나볼 수 있는 수국은 제주도 전역에서 쉽게 볼 수 있어요수국은 자라나는 토양의 성분에 따라 꽃의 색상이 달라지는 특징이 있는데요대체로 제주도의 수국은 화려한 하늘색을 띠고 있어 사진 찍기 좋답니다휴애리 자연생활공원에는 수국축제 말고도 볼거리가 많아요..

여름은 더위와 습도 때문에 피부가 예민해지는 시기에요​하지만 올바른 피부 관리를 통해여름 동안 건강하고 아름다운 피부를 유지할 수 있어요 여름에 적절한 피부관리를 하려면 피부 타입이 무엇인지 알아야 해요​피부 타입은 크게 지성, 건성, 복합성, 민감성으로 나뉘며각각의 피부 타입에 맞는 제품과 방법을 사용하여 피부를 관리해야 해요피부 타입별 관리방법지성피부 지성피부는 피지가 많이 분비되어 피부가 자극받기 쉬우며여드름 발생 가능성이 높은 피부 유형이에요​이 피부 타입은 오일 컨트롤이 필요해 클렌징 시 피부 자극을 최소화해주는 제품을 선택하는 것을 추천드려요​또한, 적절한 토너를 사용하여 피부 pH를 조절해 주면 좋아요​지성 피부를 관리하기 위해서는 하루에 두 번 부드러운 클렌저를 사용하여얼굴을 깨끗하게 씻은..

더운 여름철, 이 시기가 되면왠지 모르게 자신이 못생겨 보이게 되지 않으시나요?​땀으로 인해 무너져 내린 화장을 숨기려고 두껍게 메이크업을 하거나겨울에 사용하던 꾸덕꾸덕한 크림 타입의 제품을 사용하신다면​STOP ‼ 오늘은 여름철 피부 특징과 여름철을 대비해 진정 피부관리법에 대해​얘기해 보도록 하겠습니다 :)여름철 피부 특징  여름은 피지 분비가 증가해 가만히 있어도 모공이 가장 넓어지는 시기에요​온도가 1도 높아질 때마다 피지 분비율이 10%씩 증가하기 때문인데요 또한 뜨거운 자외선으로 피부를 보호하기 위해 생긴 각질이모공 속에 쌓이게 되어 피부 트러블이 잘 생기는 계절이기도 하여다른 계절보다 세심한 케어가 필요해요피부 관리법 메이크업 최소화 많아진 피지 분비량, 땀, 모공을 막는 화장품 등등으로 생..

초여름 날씨가 시작되고 있는 요즘 여름이 다가올수록 시원한 바다를 찾는 휴가 계획을 세우게 되죠그중 해수욕장은 많은 사람들이 휴가와 휴식을 즐기는 장소에요 2024년 해수욕장의 개장일과 폐장일을 미리 파악한다면​여행 일정을 조정하거나 휴가 계획을 세우는 데 도움이 되실 거예요 :) 해수욕장 개장일 & 폐장일 전국에 해수욕장은 총 283개가 있어요​부산은 6월 초, 제주는 6월 말에 조기 개장할 예정이고대부분 7월부터 순차 개장할 예정이라고 해요​자세히 알아볼까요? 서해 해수욕장 서해 대표 해수욕장 중 을왕리 해수욕장은 개장일이 6월 22일부터 9월 8일까지로총 79일간 운영되며 지난해보다 17일 늘어났어요​운영 시간은 09:00 - 19:00까지이니 참고하시면 될듯합니다 동해 해수욕장 동해 대표 해수욕장..

건조하고 갈라지는 피부매일 팩을 하거나 보습크림을 잘 발라도계속 당기고 건조하다면 스킨케어 제품을 바꾸는 걸 추천드려요 피부 속 수분이 부족하게 되면 피부의 유수분 밸런스가 깨지게 되는데이러한 피부 속 건조함은 트러블이 잘 생기는 원인 중 하나에요​오늘은 건성 피부를 위한 피부 탄탄 기초 스킨케어 제품 소개해 드릴게요!건성피부란? 피부의 수분 함유량이 부족한 상태건조함, 탄력의 감소, 가려움증 등이 문제인데요​건성피부는 주름과 색소침착이 더욱 두드러지게 돼요​적절한 보습제와 수분 공급이 필요하며 피부를 자극하지 않는순한 제품을 사용해야 해요특징 ✅ 피지와 수분의 부족으로 피부에 각질이 일어나고 윤기가 없다​✅ 세안 후 아무것도 바르지 않으면 심하게 당긴다​✅ 연령이 증가함에 따라 피부가 더욱 건조해지며 ..

6월은 호국보훈의 달로 우리가 기억하고 감사해야 하는 달이에요 특히 6월 6일 현충일, 단순한 휴일이라고만 생각하지 말고모두가 한 번쯤은 6월 호국보훈의 달을 맞아 의미 있는 곳을 방문하여다양한 방식으로 국가를 위해 희생하고 헌신하신 분들을 기리는 시간을가져보는 건 어떨까요?호국 보훈이란? 호국보훈이란 지킬 호(護), 나라 국(國), 갚을 보(報), 세운 업적 훈(勳)을 써서나라를 위해 몸과 마음을 바쳐 지킨 분들의 뜻을 기리고, 그에 보답한다는 뜻이에요​보훈은 '고맙게 해준 데 대한 갚음'을 뜻하는 보수의 '보'와 '나라를 위해 세운 공로'를 뜻하는 공훈에 '훈'을 결합하여 만든 개념이라고 하네요6월 1일 의병의 날6월 6일 현충일6월 10일 6.10 민주 항쟁기념일6월 22일 단오6월 25일 6.25..

이제 점점 뜨거운 여름이 가까워지는 게 느껴지지 않으시나요?​습기도 많고 비도 점차 많이 내리는듯하고조금만 활동해도 금방 더워져 힘이 드는 시기에요 곧 있으면 낮 기온이 35도가 넘어가는 폭염경보가 내려지고 무더위가 기승을 부릴 텐데요여름철 건강관리 중요하며 건강하게 여름을 보내기 위해서 관리가 필요해요오늘은 여름철 발생할 수 있는 질병과 예방법에 대해 이야기해 보고자 해요여름철 질병열사병 장시간 높은 온도에 노출되거나, 덥고 습한 환경에서 신체 활동을 지속하면체온 조절 기능이 손상되어 열사병이 발생할 수 있어요​열사병은 대부분 갑자기 발생하며, 주로 의식의 변화가 첫 증상이에요​체온이 40도에 육박하고, 피부가 붉어지며 어지럼증, 두통, 구토가 동반되며심한 경우 사망 위험까지 있는 질병이에요 열실신 혈..

계절에 따라 조금씩 세기는 다르지만자외선은 1년 365일 내내 일상 속 어디서든 존재하고 있는데요​우리는 흔히 자외선이 피부를 그을리게 하고 잡티를 만드는 원인 등피부에 좋지 않다고만 알고 있고 정확히 무슨 영향을 미치는지 알지 못해요 오늘은 자외선이 피부에 끼치는 영향과​자외선으로부터 내 피부를 지킬 수 있는 방법에 대해 알아보고자 해요!자외선  자외선이란 태양광의 스펙트럼을 사진으로 찍었을 때, 가시광선보다 짧은 파장으로 눈에 보이지 않는 빛으로사람의 피부를 태우거나 살균작용을 하며, 과도하게 노출될 경우 인체에 유해한 영향을 끼칠 수 있어요​가장 대표적으로 피부 건강에 위협을 받고 우리의 소중한 눈과 면역 시스템까지 손상시킬 정도로무시무시한 것이 자외선이라고 할 수 있는데요​국제 암연구소에서는 1급..

올해 5월에는 전국적으로 폭우가 많이 내렸는데요이로 인해 2024년의 장마 예상 시기에 대한 관심이 많으실 듯해요! 여러분은 장마를 맞이할 준비되셨나요?​올해의 장마 예상 시기와 그에 따른 대비 방법에 대해 이야기해 봅시다!2024 장마 기간 예측2024년 장마 예상 시기는 다음과 같이 예상돼요중부지방2024.06.25 - 2024.07.26​남부 지방2024.06.23 - 2024.07.24​제주지방2024.06.19 - 2024.07.20 올해 장마 기간은 평년과 비슷한 수준의 강수량이거나 일부 지역에서는 국지성 호우와 태풍 등으로강수량이 크게 증가할 가능성이 있는데요​강수량은 평균적으로 350mm ~ 400mm 정도로 예상된다고 해요장마철 예상 시기 왜 알아야 할까?'장마'는 온 나라가 비로 인해 ..

매년 5월 31일은 바다와 해양 환경의 중요성을 기념하고,해양 보호의 필요성을 국민에게 널리 알리기 위해 지정된 법정 기념일이에요 이를 축하하기 위해 5월 24일부터 6월 9일까지바다의 날 전후 2주간을 바다주간으로 운영하여 다양한 해양문화, 체험행사를 개최하고 있어요 올해는 5월 31일 경기도 화성시 전곡항에서 제29회 기념식을 개최할 예정이라고 하네요 오늘은 바다의 날이 만들어진 이유와 의미하는 바에 대해 얘기해 볼게요!바다의 날이란? 바다 관련 사업의 중요함을 알리고 바다 산업 관련 일하시는 분들의 노고를 위로하는 목적으로매년 5월 31일을 기념하고 있어요 1996년 11월 유엔해양법협약에 따라 sea를 둘러싼 국제 환경의 엄청난 변화가 일어나면서적극적으로 대응하기 위해 제정된 공식 기념일이에요 통..