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2024년 봄에 결혼을 앞둔 예비 신혼부부들 많으시죠? 일생에 한번 즐길 수 있는 신혼여행!​어디로 갈지 고민하고 있는 예비부부들을 위해​신혼여행지 추천해 드릴게요 :)신혼여행지 추천유럽 유럽은 신혼여행지뿐만 아니라 배낭여행으로도 많이 찾아요​나라와 도시 간 이동을 해야 하는 유럽여행의 특성상휴양과는 거리가 멀어 편하게 쉬다 오는 곳은 아닌데요​하지만 여러 도시에서 웨딩 스냅 등을 찍기 좋고 자연경관을 볼 수 있는 곳으로이국적인 문화에서 신혼여행을 즐길 수 있어요​최소는 7-10일 정도 잡고 길게는 2주까지 다양한 일정을 즐길 수 있는 유럽은우리나라에서 직항으로 약 12시간 소요돼요​다양한 분위기를 느끼고 싶으시다면 유럽을 추천드릴게요 :)​💍 예산 : 인당..

아무리 잘 관리한다고 해도 생겨나는 트러블! 그중 가장 대표적인 것이 습진이에요 일교차가 심하고 건조한 봄 날씨에는 피부 컨디션이 쉽게 악화되어 더욱 조심해야 하는데요 일상에서 주기적으로 입술 습진이 발생하면 재발 가능성도 많다고 해요 입술은 점막 피부처럼 각질이 없는 피부로 이루어져 있어 부드럽지만 작은 자극에도 예민해질 수 있어요 습진이 심하지 않을때는 일주일 사이에 자연스럽게 나아지기도 하지만 심할 때는 1-2달 지속되기도 해요 입술 습진 왜 생기는 걸까? 입술 습진이 생기는 이유는 입술에 침을 자주 바르는 습관, 자주 만지고 각질을 떼는 행동 지속적으로 자극을 받았을 때 균에 감염되는 것이 주원인이에요 ⁙특히 여성분들은 과도한 화장품 사용이 원인이 될 수 있어요 입술 습진, 증상은? 입술 습진의 ..

반복되는 일상에서 벗어나 자전거 라이딩 즐겨보고 싶은 생각이 들진 않으시나요? 자연 속에서 라이딩을 즐기고 인생 사진도 찍기 좋은 자전거 코스를 소개해 드릴게요 서울 근교 라이딩 하기 좋은 자전거 코스 한강 한바퀴 코스 한강 한바퀴 코스는 강변을 따라 달리는 코스로 경치가 좋고 자전거길이 잘 조성되어 있어요 대략 100km 이며 약 5시간 30분 정도 소요돼요 안양천 합수부에서 출발하여 한강남단 자전거도로를 달려 암사대교 또는 팔당대교까지 갔다가 다시 북단 자전거도로를 타로 뚝섬, 행주대교를 거쳐 안양천 합수부로 돌아오는 코스에요 경인아라자전거길 코스 경인 아라자전거길 코스는 경인 아라뱃길을 따라 이어진​ 자전거 애호가들의 필수 코스로 아름다운 경치를 감상하며 달릴 수 있어요 ​ 경사 구간이 거의 없기 ..

2024.4.12 ~ 2024.4.19 전 세대가 사랑과 평화로 소통하고 화합하는 자리 4⋅19 혁명 국민 문화제가 개최된다고 해요 4⋅19 혁명 국민 문화제는 우리나라 민주주의 발전의 초석인 1960년 4⋅19 혁명을 기리며 전 세대가 문화로 소통화는 화합의 축제예요 민주주의 성지라 불리는 강북구는 국립 4⋅19 민주묘지와 순국열사 16인 묘역, 근현대사기념관 등이 밀집해 있어요 4⋅19 혁명 국민 문화제 기간 : 2024.04.12 ~ 2024.04.19 장소 : 서울특별시 강북구 도봉로89길 13 (수유동) 주최 : 강북구, 4⋅19 민주 혁명회, 4⋅19 혁명희생자유족회, 4⋅19 혁명공로자회/ 4⋅19 혁명국민문화제위원회 문의 : 02-901-6025 행사 프로그램 Contest 1. 카툰 공모..

미세먼지는 앞으로 계속 안고가야하는 과제와도 같은 환경문제인데요 때문에 최근에는 미세먼지 정화식물/ 실내정화식물에대해 관심도가 높아지는 듯해요 꽤 곽광 받고 있는 미세먼지 정화식물은 어떤것들이 있는지 같이 알아볼까요? 집에서 키우기 좋은 공기정화식물 ① 아레카야자 '아레카야자'는 NASA에서 밀폐된 우주선 안의 공기를 정화하기 위해 사용할 정도로 공기 정화 능력이 뛰어난대요 ​ 미세먼지가 많은 봄철, 집에서 키우기 좋은 식물 중 하나에요 ​ 하루 동안 1L 가량의 수분을 내뿜는 천연 가습기 역할​뿐 아니라 전자파 차단 능력​도 뛰어나 가전제품 옆에 배치하면 좋아요 집에서 키우기 좋은 공기정화식물 ② 관음죽 관음죽은 야자나무과의 열대상록 관엽식물로 중국 남부가 원산지인 식물이에요 공기정화능력이 탁월하면서 ..

요즘같이 건조한 봄철 환절기에는 낮엔 덥고 저녁엔 쌀쌀해져 피지 분비와 건조함을 동시에 느껴 좁쌀여드름 등 문제성 피부에 대한 고민이 많으시죠? 좁쌀여드름 원인 좁쌀 여드름은 화이트헤드라고 불리며 분비된 피지가 각질로 인해 모공 밖으로 배출되지 못하여 피부 밖으로 돌출되는 것을 말해요 좁쌀 여드름의 대표적 원인으로는 과도한 피지분비, 건조함으로 인해 생겨요 (⁛ 다양한 원인으로 인해 생길 수 있음) 이런 건조함과 피지 분비 조절이 안되어 생기는 좁쌀여드름 피부관리하기 좋은 홈케어 제품 소개해드릴게요 좁쌀여드름 홈케어 제품 추천 ❤🧡💛💚💙💜 기초화장품 6종 프리미엄 세트 ❤🧡💛💚💙💜 ❤ 오아시스 비터 오렌지 멀티 라이징 스킨 165ml ❤ ​ 피부 진정 & 피지 조절 등의 원료적 특성을 가진​ 비터 오렌지..

현대사회를 살아가는 중에 겪는 다양한 일로 행복한 감정, 슬픈 감정, 우울한 감정 등 다양한 감정이 반복되어 나타나요 그중에서도 우울한 감정은 일상생활이 힘들 정도로 지속되면 ​ "마음의 감기"라고 불리는 우울증에 걸리게 돼요 우울증 초기 증상 😞 지속적인 우울감 이전에 즐겼던 활동에 대한 흥미나 즐거움을 느끼지 못하고 무기력하고 우울한 기분이 지속되는 것 😞 불안감 ​ 이유 없이 초조하고 불안감을 느끼거나, 쉽게 흥분하고 화내는 것 😞 수면장애 ​ 불면증 또는 과다 수면, 숙면을 취하지 못하는 상황이 자주 발생하는 것 😞 식욕 변화​ 식욕이 감소하거나 증가하여 체중 변화의 폭이 커지는 것 😞 집중력 저하 ​ 집중력이 떨어지고, 생각하기 어렵거나 기억력이 나빠지는 상황 ​ ※ 이외의 다양한 증상이 있을 ..

제주 여행하기 좋은 봄 날씨 이맘때 쯤이면 어딘가로 여행가고 싶은 마음이 샘솟지 않나요? 유채꽃이 만개한 4월의 제주도 ​ 꽃구경과 더불어 ​ 제주도 가볼 만한 곳 ​ 함께 떠나보실까요? 성산 유채꽃 재배 단지 ​ 제주 서귀포시 성산읍 고성리 263 입장료 없음 주차 무료 개화가 빨라 2월 중순부터 유채가 피어나기 때문에​ 4월까지 오랫동안 유채꽃을 볼 수 있어요 ​ 주변에 성산 일출봉, 광치기 해변, 습지 코지와 연계하면 동쪽 제주도 가 볼 만한 곳 여행 코스를 짤 수 있을 거예요 차귀도 요트투어 ​ 제주시 한경면 한경 해안로 156 이용 시간 10:00 ~ 19:00 주차 가능 단체, 예약, 반려동물 동반 제주공항에서 1시간 거리에 위치해 있고 전용 신발과 구명조끼 착용 후 탑승 가능해요 바다 위에서..

환절기로 인한 피부 고민으로 잠을 못 이루는 요즘 ​ 피부 건조함으로 인해 각질 & 트러블 등 피부 뒤집어지신 분들 많으시죠? 저는 피부 뿐만 아니라 입술까지 각질로 난리에요 ㅎㅎ,,, 이런저런 화장품을 사서 써보는 중인데 통일감이 없어 뭔가 부족한 느낌을 많이 느껴 ​ 한 라인으로 쭉 발라보고 싶은 마음에 찾아보던 중​ 보습 & 탄력 & 미백 모두 잡을 수 있는 화장품 세트가 있어 가져와봤어요! 코니샤 기초화장품 프리미엄 선물세트 부모님 선물 추천 봄을 알리는 노란 패키지에 고급스러운 태그까지 걸려있는 모습! ​ 기획 구성 ➕ 코니샤 오아시스 전 제품은 EWG 그린 등급으로 안정성이 보장된 제품으로 ​ 부담 없이 사용하기도 좋고 선물하기도 좋은 기초화장품 선물 세트예요 미국 비영리 환경단체 EWG (E..

여자친구 생일선물 뭐가 좋을까? 연인과의 기념일 또는 연인의 생일선물 등 사랑하고 애정하는 사람에게 선물하고 싶은데 어떤 선물을 해줘야 할지 고민하고 있는 분들 많으시죠? 그런 고민을 한번에 해결할 수 있는 선물 추천 템 소개해 드릴게요 4월의 탄생화 프리지어 꽃다발 봄철 아주 잠깐 볼 수 있는 꽃으로 컬러도 봄에 맞게 화사하고 프리지어의 상큼 달콤한 향기는 호불호가 갈리지 않는 꽃이라 선물용으로 딱 좋은데요 봄이 다 지나가면 볼 수 없는 꽃이라 지나가기 전에 선물하는 걸 추천드려요! 💕기초화장품 6종 프리미엄 선물세트💕 기념일 화사하게 꾸민 옷에 잘 어울리는 피부를 위한 기초화장품 세트 오아시스 비터 오렌지 멀티 라이징 스킨 165ml 세안 후 노폐물 제거하기 좋은 워터 타입의 스킨으로 ​ 비터 오렌지..