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높은 습도와 연일 계속되는 폭염 속에서 피부 손상이 우려되는 요즘​이런 날씨는 지성피부에게는 독이죠?​오늘은 폭염에 대비하는 지성피부 관리법에 대해 알아보겠습니다!폭염으로 인한 피부 문제 피부관리는 여름에 매우 중요한 주제예요더운 날씨는 피지선을 자극하여 피지 분비를 증가시키는데요 과도한 피지는 모공을 막고, 여드름과 같은 문제를 유발하죠또한, 고온은 모공을 확장시키며, 확장된 모공은 더 많은 먼지와 오염물질을 흡수해요 폭염에 땀도 많이 흘리게 되는데, 땀과 피지가 섞이면 끈적이고 불쾌한 상태가 돼요이는 악영향을 미치고, 피부 문제를 촉진시켜요​이처럼 다양한 문제로 고민하게 되는데 올바른 피부관리는보다 효과적으로 문제점을 개선할 수 있답니다.폭염 지성피부 관리법 01. 세안을 꼼꼼하게 피지는 피부를 보호..

후덥지근하거나 꿉꿉한 장마철이면어김없이 불쾌지수가 상승해 건강하던 피부도 문제가 생기는데요이번 주부터 시작되는 장마!​습기가 많은 장마철에는 어떤 피부관리를 해주는 게 좋을까요?여름 장마철 피부 특징 우리나라의 여름은 유난히 습도가 높은 편인데여름 장마철 기간에는 습도가 더욱 높아지고 고온으로 인해땀과 피지가 얼룩져 갖가지 트러블을 일으킬 수도 있어요​특히 오일리 한 화장품을 사용하거나 화장품 가짓수를 많이 바르는 경우에는온갖 먼지가 뒤엉켜 클렌징이 중요한 계절이기도 해요장마철 피부 타입별 관리방법건성피부 건성피부일 수 혹 여름철에는 높은 습도로 인해 피부 건조함이 덜하다는 분들이 많아요​하지만 알레르기성을 가진 건성피부에는 높은 습도와 더위로 인해땀과 피지 분비량이 많아져 가려움증이 심해질 수 있어요​..

여름은 더위와 습도 때문에 피부가 예민해지는 시기에요​하지만 올바른 피부 관리를 통해여름 동안 건강하고 아름다운 피부를 유지할 수 있어요 여름에 적절한 피부관리를 하려면 피부 타입이 무엇인지 알아야 해요​피부 타입은 크게 지성, 건성, 복합성, 민감성으로 나뉘며각각의 피부 타입에 맞는 제품과 방법을 사용하여 피부를 관리해야 해요피부 타입별 관리방법지성피부 지성피부는 피지가 많이 분비되어 피부가 자극받기 쉬우며여드름 발생 가능성이 높은 피부 유형이에요​이 피부 타입은 오일 컨트롤이 필요해 클렌징 시 피부 자극을 최소화해주는 제품을 선택하는 것을 추천드려요​또한, 적절한 토너를 사용하여 피부 pH를 조절해 주면 좋아요​지성 피부를 관리하기 위해서는 하루에 두 번 부드러운 클렌저를 사용하여얼굴을 깨끗하게 씻은..

날이 점차 덥고 습해지는 여름철이 다가오고 있어요​여름이 힘든 이유는 더위 때문도 있겠지만피지로 인한 피부관리가 힘들기 때문이신 분들도 있을 듯해요 여름철에는 피지 분비가 늘어나는데배출이 제대로 되지 않거나 마스크 등 피부에 닿는 물질로 인해​각종 피부 트러블이 심해질 수 있어요​여름철 피지 관리 어떻게 하면 좋을까요?피지조절 홈케어피지 관리 얼굴 피지 제거와 관리를 통해서 과한 유분을 조절하고여름철 지성 피부 관리에 도움이 될 수 있어요클렌징 오일 사용하기 여름철 피지 관리 중에서도 코의 블랙헤드를 없애는 데 도움을 줄 수 있는피지와 같은 오일 성분인 클렌징 오일로 문질러주게 되면노폐물의 기름기가 녹아서 배출에 더욱 도움을 받을 수 있어요​클렌징 오일을 사용해서 관리하는 걸 추천드려요각질 제거, 피지제..

개인의 피부는 미세한 차이에 따라 모두 다를 수 밖에 없지만보통 피부 타입은 수분량이나 피지량에 의해 구분돼요 기본적인 피부 타입 종류는건성, 중성, 지성, 복합성으로 나뉘는데요 피부타입마다 어떤 특징이 있는지 한번 살펴볼까요? 사람마다 피부는 외부 환경이나 호르몬 변화로 인해시시각각 변하기 때문에 어떤 피부 타입이라고100% 단정 지을 순 없어요 그래도 가까운 타입이 있기 마련이니 알아볼까요?건성피부 건성은 피지 분비가 적은 타입으로유분뿐만 아니라 수분도 부족한편으로 건조함을 잘 느끼죠 세안을 하고 나면 당기는 느낌이 심하고피부가 건조해지면 각질이 생기기 쉬워요 건조하기 때문에 탄력성성이 떨어져 잔주름이 생기기 쉬우며가려움증이 생길 수 있어요지성피부 지성피부는 피지 분비량이 많아 쉽게 번들거리는 타입이..

날씨가 점차 풀리면서 과한 운동과 식단관리를 통해 다이어트 진행하시는 분들이 많을 것 같아요 갑자기 빠진 얼굴 살은 피부 주름을 만들어 스트레스받는 분들 많으시죠? 과한 운동과 식단관리로 급격히 빠진 살 피부 변화는? 과한 운동할때 신체 내 활성산소가 갑자기 증가되면서 피부 세포를 공격하게 됩니다 그로 인해 트러블, 주름, 탄력 저하 모공부각, 색소침착 등의 피부 변화를 겪게 돼요 다이어트로 인해 피부변화가 일어났다면 어떻게 대처하는 게 좋을까? 🔑 채소 & 과일 & 단백 질 섭취하기 ​ - 수분, 비타민 C, 단백질이 많이 들어간 음식 -채소, 과일 등 식이섬유가 많은 음식 ​ 등을 섭취해 주는 것이 좋습니다 ​ ※ 짜고 기름진 음식과 카페인은 최대한 삼가는 것을 권장 🔑 충분한 수분 섭취하기 ​ 수분..