매년 여름 무더위가 찾아오죠그중에서도 일 년 중 가장 덥다는 삼복더위 중 시작을 알리는 초복! 복날에는 무더위로 인해 지친 몸과 마음을 달래기 위해 복날 음식을 챙겨 먹곤 해요올해 2024년의 복날과 원기회복을 위한 음식에 무엇이 있는지 알아보도록 할게요삼복이란?삼복 (三伏)은 24 절기 중 하나가 아닌 양력 7월 중순부터 8월 중순 사이에 발생하는 갑절이에요삼복은 양력에서 하지로부터 세 번째 경일을 초복, 네 번째 경일을 중복, 입추 이후에 첫 경일을 말복이라고 해요'복날'이라는 용어의 '복'자는 '엎드릴 복', '굴복할 복'을 나타내며,여름에 무더위로 인해 사람들이 엎드려 쉬는 것을 의미해요연도별 삼복 날짜복날 추천 음식 삼계탕 복날 대표 음식인 삼계탕은 글루타민산이 다량 함유되어 있는 음식으..
