환절기는 한 계절에서 다음 계절로 변환 기간을 말해요
이 기간은 일반적으로 봄과 여름, 여름과 가을, 가을과 겨울 등
계절 사이의 전환 시기에 해당하는데요
환절기에는 기온과 습도가 변하면서 피부가 민감해지고 건조해지기 쉬워요
오늘은 이런 환절기에 예민해진 피부를 관리하는 방법에 대해 알아볼게요!
환절기 피부관리법
보습관리
수분 크림 사용
보습력이 높은 크림을 선택해 피부의 수분을 유지하세요
코니샤 수분크림은 히알루론산이 함유되어 수분을 끌어당겨 보습 유지를 해주고
크림 속 화이트 그래뉼 캡슐이 수분이 빠져나가지 않게 해주는 역할을 해줘요
클렌징
부드러운 클렌저
자극이 적은 클렌저로 피부를 깨끗하게 세안하세요. 지나치게 강한 세정제는 피하는 것이 좋습니다.
온수 사용 자제
뜨거운 물은 피부의 유분을 제거하므로 미지근한 물로 세안하는 것이 좋아요.
각질관리
부드러운 각질 제
주 1~2회, 자극이 적은 각질 제거제를 사용해 죽은 피부세포를 제거하세요.
스크럽 제품
자연 유래 성분이 포함된 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
자외선 차단
햇볕 차단제 사용
날씨가 흐리더라도 UV 차단제를 꼭 바르세요. 피부 손상을 예방하는 데 필수입니다
건강한 식습관
수분 섭취
하루 2리터 이상 물을 마셔 피부의 수분을 유지하세요
비타민 섭취
과일과 채소를 통해 비타민 C, E를 충분히 섭취해 피부 건강을 챙기세요
스트레스 관리
충분한 수면
숙면을 통해 피부 재생을 도와주세요
명상과 운동
스트레스를 줄이는 데 도움이 되는 활동을 통해 피부 건강을 유지하세요
환절기 피부 관리는 지속적인 관리가 필요해요
자신의 피부 타입에 맞는 제품을 사용하고, 작은 변화에도 기울여 주세요!
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